|
При избыточном выделении кожного сала
кожа выглядит блестящей, поры ее расширены,
окраска становится сероватой. Кожное сало
легко закупоривает поры, в которых
образуются пробки - комедоны, Они в виде
черных точек особенно хорошо видны на коже
носа, подбородке. Жирная кожа легко
воспаляется, предрасположена к
возникновению гнойничков. Самая жирная
кожа наблюдается в области носа, лба и
подбородка, где сосредоточены наиболее
крупные сальные железы. Выраженная
жирность кожи обычно бывает в юношеском
возрасте. Однако повышенное салоотделение
кожи иногда сохраняется и до 30-50 лет.
Жирность кожи бывает вызвана усиленной
деятельностью сальных желез. Это
происходит при расстройстве и нарушениях
нервной системы; заболеваниях желез
внутренней секреции; хронических
расстройствах желудочно-кишечного тракта;
злоупотреблении острой и пряной пищей с
большим количеством животных жиров; при
длительном и чрезмерном употреблении
жирных кремов и мазей. Усиленное выделение
кожного сала может быть связано с
повышенной деятельностью половых желез в
период полового созревания. Имеет значение
характер питания, работа желудочно-кишечного
тракта, состояние вегетативной нервной
системы. Особенности салоотделения могут
передаваться по наследству. Жирность кожи
усиливается при злоупотреблении
косметическими средствами.
Внешний вид жирной кожи может быть
двояким.
Первый вид: кожа кажется смазанной маслом,
лоснится, блестит, на ней могут выступать
отдельные капельки жира, она будто вся
исколота, напоминает апельсиновую корку.
Второй вид: кожа грубая, покрасневшая, с
большим количеством черных точек, прыщей, в
отдельных местах раздражена, покрыта
чешуйками, корками. Могут возникнуть
сальные пробки - комедоны темно-бурого или
черного цвета.
Особенно сильно выделяется кожное сало на
лбу, носу, подбородке, задней поверхности
шеи, между лопатками, в области грудины? в
подмышечных впадинах, паховых складках,
волосистой части головы.
Тем, у кого жирная кожа, рекомендуется
специальный режим питания. Желательно есть
4-5 раз в день небольшими порциями. Пища
должна быть нежирной. Мучные и сладкие
продукты необходимо исключить из пищевого
рациона или резко их ограничить.
Рекомендуется есть овощи и фрукты, молочные
продукты, отварное мясо, рыбу, гречневую
кашу, черный хлеб, но отказаться от алкоголя,
пряностей, кофе, копченостей. Пища должна
быть богата витамином А, который содержится
в моркови, облепихе, тыкве, сливочном масле,
желтках яиц.
Для поддержания кожи в хорошем состоянии
большое значение имеет правильный образ
жизни (активный отдых, достаточное
пребывание на свежем воздухе, физкультура и
спорт).
Часто жирную кожу и плохой цвет лица имеют
те, кто страдает запорами. В этом случае
нужно принимать послабляющие средства (отвар
чернослива, простоквашу, кефир, кору
крушины), ставить клизмы. Зимой желательно
общее облучение кварцем.
|
